Ich begrüße Dich ganz herzlich auf Plantsplus! Du möchtest Deine Ernährung optimieren, dich fitter fühlen oder mit einem bewährten Konzept dauerhaft leichter durchs Leben gehen?

 

Auf dieser Seite erhältst du hilfreiche und leckere Rezepte/Alternativen zu Fastfood und Süßigkeiten, die sich schnell und unkompliziert in Deinen Alltag integrieren lassen.

 

 

Hast Du Dir schon einmal die Mühe gemacht, auf die Zutatenliste Deiner Nahrungsmittelverpackungen zu schauen?

 

Als Mutter von 3 kleinen Jungs und langjährige Vegetarierin, die sich überwiegend sogar vegan ernährt, lege ich schon lange Wert auf einen nachhaltigen und bewussten Lebensstil. Auch, wenn ich mit Sicherheit noch vieles verbessern kann ("nobody is perfect and I am not nobody" ;-)), so bin ich auf jeden Fall in dieser Richtung sehr bemüht.

 

Cleane Ernäherung im Sinne von möglichst viel Frisches, frei von weißem/stark verarbeiteten Zucker (Alternativen verwende ich mit Augenmaß), ohne Konservierungsstoffe, Farbstoffe, künstliche Aromen, Natur pur so viel wie möglich, ist mir eine Anliegen.

 

Auf diesen Seiten findest Du die Infos, wie auch Du Dich ausgewogen ernähren und Dich dabei pudelwohl fühlen kannst und damit Dir selbst und Deinen Kindern etwas Gutes tun kannst.

 

Ich wünsche Dir hier viel Freude und freue mich, über ein Feedback, wenn Du Anregungen, Lob oder Kritik für mich hast! Du erreicht mich unter info(at)plantsplus.de

 

Anne Jürgens